3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh khô

Mùa hanh khô, da thường bị nhăn nheo, kém mịn màng. Đâu là cách chăm sóc da mặt hiệu quả để luôn có vẻ đẹp tự nhiên, sáng mịn?

 

3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh khô

Mùa hanh khô, chăm sóc da như thế nào?

Độ ẩm không khí thấp là nguyên nhân khiến da mặt trở lên kém mịn màng, thậm chí còn có cảm giác thô ráp khi sờ lên mặt. Điều này làm bạn mất tự tin khi giao tiếp. Cùng NamThaoDuoc.Com áp dụng 3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh heo để có làn da đẹp rạng ngời và luôn mịn màng như da em bé.

1. Nguyên tắc vàng với “nước”

Các chuyên gia khẳng định rằng nước chiếm tới hơn 70% cơ thể con người, nước là “thần dược” và cũng là nguyên liệu làm đẹp vô cùng quý giá. Thiếu nước cơ thể trở nên khô héo, thiếu sinh lực và phát sinh nhiều chứng bệnh, thêm vào đó không cung cấp đủ nước làn da trở nên thô ráp, yếu và sạm. Vì vậy, việc cần làm của bạn là:

+ Uống ít nhất 1,5 l nước/ ngày

+ Uống nhiều nước vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ

+ Không quên uống nước trước và sau mỗi bữa ăn

 

3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh khô 1

Nước giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da bạn

2. Chế độ ăn uống “xanh”

Lựa chọn chế độ ăn uống nhiều rau, củ, quả là một cách chăm sóc da mặt hiệu quả từ bên trong, giúp làn da luôn khỏe mạnh, đảm bảo độ ẩm tự nhiên cho làn da luôn mịn màng, mềm mại. Các loại rau, củ, quả được ưu tiên vào mùa hanh khô bao gồm:

+ Các loại cải: cải xanh, cải canh, bắp cải, cải ngọt,… chúng chứa nhiều nước và chất xơ giúp tăng lượng nước cung cấp cho cơ thể và giúp tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

+ Các loại củ: Khoai tây, của cải đường, su hào,… là lựa chọn đúng đắn dành cho bạn

+ Các loại trái cây:  chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo, nho, dâu tây, …

 

3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh khô 2

Ăn nhiều trái cây là lựa chọn không thể tuyệt vời hơn để chăm sóc làn da vào mùa hanh khô

3. Đắp mặt nạ

Vào mùa hanh khô, bạn nên lựa chọn những loại mặt nạ có tác dụng tăng cường độ ẩm và giữ nước tốt cho làn da của bạn. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn:

+ Mặt nạ trứng gà – mật ong: Lòng trắng trứng gà khuấy đều với mật ông đắp mặt trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước

+ Mặt nạ chuối chín: Lấy một quả chuối chín bỏ vỏ, xay nhuyễn đắp mặt trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm

+ Mặt nạ bí đỏ: Bí đỏ chín, luộc qua rồi xay nhừ, đắp mặt trong 30 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch

 

3 cách chăm sóc da mặt mùa hanh khô 3

Các loại mặt nạ có tác dụng tăng cường độ ẩm cho da

Trên đây là 3 cách chăm sóc da mặt vào mùa hanh khô cực đơn giản mà lại hiệu quả rất tốt cho làn da, giúp da bạn luôn đủ nước, mịn màng và sáng đẹp.

Thiên Hòa

 

 

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>