Các yếu tố gây đau cột sống lưng

Đau cột sống lưng là triệu chứng thường gặp ở nhiều giới tính,nhiều lứa tuổi.Việc xác định chính xác các yếu tố gây ra nó sẽ giúp bạn phòng bệnh tốt hơn.

Đau cột sống lưng có thể gây đau và khó chịu, nó thường không phải là nghiêm trọng. Mặc dù đau lưng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nó là đáng kể phổ biến hơn ở người trưởng thành trong độ tuổi từ 35 đến 55 năm. Các chuyên gia nói rằng đau cột sống lưng có liên quan đến đường xương, cơ bắp và dây chằng ở lưng của chúng tôi làm việc cùng nhau. Đau ở lưng có thể liên quan đến cột sống xương sống thắt lưng, đĩa giữa các đốt sống, dây chằng xung quanh cột sống và đĩa, tủy sống và dây thần kinh, cơ bắp lưng, bụng và xương chậu cơ quan nội tạng và da xung quanh vùng thắt lưng. Đau ở phần lưng trên có thể là do rối loạn động mạch chủ, các khối u ở ngực, cột sống và viêm .

Đau cột sống lưng ở người lớn

Đau cột sống lưng khiến bạn cảm thấy đau nhức

Các yếu tố nguy cơ cho bệnh đau cột sống lưng là gì?

Một số yếu tố nguy cơ là một cái gì đó làm tăng khả năng phát triển một tình trạng hoặc bệnh. Ví dụ, béo phì làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Vì vậy, béo phì là một yếu tố nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2. Các yếu tố sau có liên quan đến nguy cơ cao phát triển bệnh đau cột sống lưng thấp:

-Một công việc căng thẳng tinh thần

-Mang thai – phụ nữ mang thai rất có khả năng để có được đau cột sống lưng

Nguyên nhân gây đau cột sống lưng

Phụ nữ mang thai có nguy cơ đau cột sống lưng

-Một lối sống ít vận động

-Tuổi – người lớn tuổi có nhiều nhạy cảm hơn người lớn hay trẻ con

-Lo lắng

-Trầm cảm

-Giới tính – đau lưng là phổ biến hơn ở phụ nữ hơn nam giới

-Béo phì / thừa cân

Yếu tố gây nên đau cột sống lưng

Thừa cân khiến bạn dễ bị đau cột sống lưng

-Hút thuốc

-Tập thể dục vất vả (đặc biệt là nếu không thực hiện đúng cách)

-Công việc thể chất nặng

Trên đây là những nguy cơ cơ bản và được các chuyên gia nghiên cứu và khẳng định về đau cột sống lưng.Vì vậy bạn muốn phòng bệnh,hoặc kiểm soát vấn đề này thì trước tiên phải xác định được nguyên nhân bệnh là do đâu,tác nhân nào tác động nên cơ thể bạn.Chỉ có thế mới giúp bạn đạt hiệu quả chữa trị cũng như phòng chống.Chúc các bạn thành công.

Phu Manh

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tham khảo thêm :

*  Viêm khớp dạng thấp là gì?

Dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp

5 lời khuyên cho bạn bị đau lưng khi mang thai

 

 

 

 

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>