Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả

Làn da thô ráp, kém mịn màng làm bạn mất tự tin? Hãy cùng chúng tôi chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả, an toàn và cực kỳ đơn giản dưới đây.

 

Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả

Làn da mịn màng, mềm mại giúp bạn luôn tỏa sáng

Thời tiết hanh khô khiến làn da bạn trở nên thô ráp, độ đàn hồi kém. Điều này khiến bạn lo ngại và sốt sắng tìm mọi biện pháp để giảm tình trạng “khô cứng”, lấy lại vẻ đẹp sáng mịn cho da. NamThaoDuoc.Com chia sẻ với bạn bí quyết chăm sóc da khô tại nhà đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả không ngờ như sau:

1. Không quên uống đủ nước

Nước là thành phần không thể thiếu, giúp duy trì sinh lực, đảm bảo sự hoạt động của cơ thể. Đồng thời, nước cũng là một “thần dược” chữa nhiều loại bệnh khác nhau về tiêu hóa, thừa cân, hô hấp,… Đặc biệt hơn, nước có công dụng làm đẹp rất tuyệt đối với chị em phụ nữ.

Với chị em có làn da khô cần đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày. Lượng nước bạn cần dung nạp vào cơ thể từ 1,5 -2, 5 lít/ ngày để đảm bảo trạng thái tinh thần và thể chất tốt nhất và sự mịn màng, mềm mại của làn da.

 

Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả 1

Uống từ 1,5 – 2,5 lít nước mỗi ngày cho làn da mịn màng

2. Rửa mặt đúng cách

Việc rửa mặt đúng cách là phương pháp chăm sóc da khô cực kỳ hữu hiệu. Lời khuyên dưới đây dành cho bạn, giúp bạn cải thiện độ ẩm của da nhanh chóng:

+ Chỉ rửa mặt 2 -3 lần/ ngày

+ Nên sử dụng nước lạnh hoặc đá viên để rửa mặt, điều này giúp làm sạch, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da tốt hơn

+ Không sử dụng sữa rửa mặt có chứa cồn hay thành phần các chất tẩy trắng cao

 

Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả 2

Rửa mặt đúng cách giúp da sáng mịn mà không bị thô ráp

3. Tăng cường độ ẩm cho da

Ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày bạn có thể đắp mặt nạ hay sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để tăng cường hơn nữa độ ẩm cho da, đánh tan tình trạng khô và thô ráp.  Một số loại mặt nạ giữ ẩm và làm trắng da dành cho bạn:

+ Mặt nạ sữa chua – lòng trắng trứng gà

+ Mặt nạ sữa tươi

+ Mặt nạ dầu dừa, dầu ôliu

 

Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả 3

Sử dụng các loại mặt nạ tốt cho da khô

4. Bổ sung thực phẩm tốt cho da khô

Chế độ ăn uống nhiều chất béo, giàu đường là nguyên nhân dẫn tới tình trạng da bị khô. Để làn da khỏe mạnh từ bên trong, bạn cần:

+ Ăn nhiều rau xanh

+ Bổ sung hoa quả chứa nhiều vitamin A, C, E và các hoạt chất làm đẹp da như: nho xanh, táo, dứa, dưa leo….

+ Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn, cafein,….

 

Chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả 4

Bổ sung các “thực phẩm vàng” cho làn da của bạn

Trên đây là bí quyết chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả mà NamThaoDuoc.Com muốn giới thiệu với bạn, giúp bạn có một làn da đẹp như ý.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp !

Thiên Hòa

 

 

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>