Chăm sóc da mùa thu

Tạm biệt nỗi lo về làn da nứt nẻ và bong tróc khi thời tiết chuyển mùa. Làm thế nào để có được làn da mịn màng, trắng sáng trong tiết trời thu hanh khô?  Hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc da mùa thu sau đây để cảm nhận sự khác biệt của làn da được chăm sóc đúng cách nhé!

Thời tiết hanh khô vào mùa thu là một trong những tác nhân từ  bên ngoài ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của làn da, khiến da thường trở lên thô ráp. Để duy trì sự trẻ trung, tươi tắn cho làn da, bạn cần biết chăm sóc da mùa thu đúng cách

Giữ da luôn sạch

Bí quyết đầu tiên để có một làn da đẹp là giữ da luôn sạch. Việc vệ sinh đúng cách giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn và khô thoáng lỗ chân lông những tác nhân chính có thể khiến bạn bị nổi mụn. Bạn nên duy trì làm sạch da mỗi ngày 2 lần, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.  Làm sạch da nhẹ nhàng với loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu làm cho da khỏe, mềm mại, ngừa mụn trứng cá.

Chăm sóc da mùa thu 1

Vệ sinh da sạch sẽ là bước quan trọng trong việc chăm sóc da mùa thu đúng cách

Lựa chọn sữa tắm phù hợp

Hiểu rõ tình trạng của da để biết da bạn thuộc loại nào: da nhờn, da khô, da hỗ hợp, da nhạy cảm hay da thường để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Theo tư vấn của các chuyên gia, với thời tiết hanh khô vào mùa thu bạn nên sử dụng sữa tắm dạng kem thay vì sữa tắm dạng gel.  Để chăm sóc da tốt nhât, bạn cũng nên lựa chọn những loại sữa tắm có khả năng dưỡng ẩm cao giúp duy trì độ ẩm, cung cấp dưỡng chất cho làn da.

Chăm sóc da mùa thu 4

cham-soc-da-mua-thu 2

Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Tác dụng của kem dưỡng ẩm là ngăn chặn quá trình bay hơi của nước trên bề mặt da, giảm sự thô ráp và ngăn cản quá trình trình hình thành nếp nhăn. Để phát huy hiệu quả tốt nhất của kem dưỡng ẩm, bạn nên sử dụng sau khi tắm. Tại thời điểm đó, chất dưỡng ẩm sẽ được thẩm thấu vào da nhanh nhất, cung cấp chất dinh dưỡng cho da nhiều nhất.

Không quên sử dụng kem chống nắng

Nhiều bạn gái cho rằng chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, tuy nhiên, đó là một quan niệm hoàn toàn sai. Bởi bất kì khi nào bạn tiếp xúc  trực tiếp với ánh mặt trời cũng khiến da bị tổn thương và xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Tác dụng của kem chống nắng là hình thành nhanh chóng một lớp màng bảo vệ da vững chắc, đồng thời hỗ trợ dưỡng ẩm ổn định. Khi phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao và độ dưỡng phù hợp. Chỉ số SPF trên kem chống nắng thể hiện khả năng bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV). Do đó, chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng lớn và thời gian bảo vệ càng dài.

Chăm sóc da mùa thu 3

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý

Một  chế độ dinh dưỡng hợp lý: uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê và đồ uống có ga cũng rất quan trọng trong để duy trì làn da khỏe mạnh. Xây dựng thời gian biểu hợp lý, thường xuyên tập thể dục, không thức quá khuya và giữ cho đầu óc được thư thái giúp cơ thể bạn được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau. Làn da cũng vậy, khi  được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách sẽ giúp da săn chắc, tươi sáng và mịn màng hơn.

Chăm sóc da mùa thu 2

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>