Chữa tiểu đường bằng hạt methi

Hạt methi là một loại hạt thuộc họ nhà đậu và được trồng ở vùng tây bắc Ấn Độ. Methi được dùng như một loại thảo dược có nhiều tác dụng khác nhau mà tiêu biểu nhất là làm giảm cholesterol, làm hạ mức đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường, và tăng lượng sữa cho bà mẹ mang bầu….Chữa tiểu đường bằng hạt methi đã được nhiều người công nhận là hiệu quả. Vậy ta sẽ đi tìm hiệu cụ thể tác dụng của loại hạt này với bệnh tiểu đường dưới đây.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, quan trọng nhất phải kiểm soát đường huyết sao cho tiến tới chỉ số “chuẩn” cho phép đồng thời kiểm soát các nguy cơ biến chứng. Để thực hiện được các điều này phương pháp dễ dàng thực hiện nhất và phải thực hiện trước hết ấy là chế độ dinh dưỡng phù hợp.

chua-tieu-duong-bang-hat-me-thi

Chữa tiểu đường bằng hạt methi.

Sử dụng thảo dược cũng là phương pháp điều trị mà nhiều nước tiên tiến trên thế giới hiện nay áp dụng rộng rãi, đặc biệt đối với việc kiểm soát đường huyết. Vì chi phí của phương pháp này thấp mà hiệu quả lại cao. Hiện có rất nhiều loại thảo dược dùng để điều trị tiểu đường nhưng đặc biệt phải kể đến là Methi, một loại hạt có xuất xứ từ Ấn Độ mà người Việt Nam cũng không xa lạ vì được chế biến trong bột cà ri, một gia vị thức ăn rất quen thuộc.

Cơ chế hạ đường huyết có thể là do hiệu ứng ức chế sự hấp thu glucose tại ruột, ức chế vận chuyển glucose, kéo dài thời gian làm rỗng dạ dày, hoặc cải thiện hoạt tính ngoại vi của insulin.

Trong hạt methi có một axít amin được gọi là 4-hydroxyisoleucine, có tác dụng kích thích quá trình sản xuất insulin của tuyến tuỵ. Một số alkaloid (gentianin, trigonellin, carpain) có tác dụng làm giảm tính kháng insulin, giảm nồng độ đường trong máu.

Cũng có giả thiết cho rằng, hạt methi làm gia tăng số lượng thụ thể insulin trong các tế bào hồng cầu. Đường cao phân tử galactomannan trong hạt methi làm chậm tốc độ hấp thu đường vào máu, giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chất xơ chiếm khoảng 3% trong hạt methi có vai trò quan trọng trong kiểm soát đường và mỡ máu ở phụ nữ đái tháo đường thai kỳ.

Như vậy, có thể dùng methi chữa tiểu đường ở cả 2 nhóm type 1 và type 2. Khi các hoạt chất có trong methi đi vào cơ thể. Ngoài ra, Hạt methi còn làm giảm một số triệu chứng của bệnh đái tháo đường như giảm cân, khát nước, mệt mỏi, đi tiểu nhiều.

Một số cách sử dụng hạt methi chữa bệnh tiểu đường hiệu quả:

– Đun sôi hạt methi trong vòng từ 3-5 phút sau đó đẻ nguội và cất vào tủ lạnh để uống thay nước hàng ngày.

– Sao vàng hạt methi rồi hãm với nước sôi, uống thay nước.

– Nghiền hạt methi chữa bệnh tiểu đường thành bột làm bánh, làm sữa chua hoặc làm sinh tố. Để nguyên hạt hoặc nghiền ra thành bột làm bánh, nước sốt, làm sinh tố, sữa chua …

Tác dụng phụ và tương tác thuốc:

Bất lợi thường gặp nhất khi sử dụng hạt methi là mồ hôi, nước tiểu bị thay đổi màu và có mùi cari do thành phần sotolon trong tinh dầu. Cũng đã có một vài người bị dị ứng với hạt methi. Triệu chứng dị ứng bao gồm khó thở, phát ban, hẹp thanh quản, phù lưỡi, phù mặt và môi. Nếu nghi ngờ dị ứng hạt methi.

Các thành phần trong hạt methi cũng có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác, vì thế trong trường hợp đang điều trị bệnh mạn tính. Uống chung hạt methi với các thuốc hạ đường huyết khác cũng có thể gây tụt đường huyết dưới mức bình thường.  Vì vậy để đạt được hiệu quả cao và phòng tránh những tác dụng phụ khi sử dụng hạt methi nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>