Điều trị tiểu đường nhờ món ăn bổ dưỡng

Khoảng 5.7% dân số Việt Nam mắc bệnh tiểu đường. Điều trị tiểu đường hiệu quả cần phải kết hợp nhiều phương pháp, trong đó không thể không kể đến món ăn bổ dưỡng hàng ngày.

 

Cách điều trị tiểu đường 1

Tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở VIệt Nam ngày càng tăng

Bệnh tiểu đường hay còn gọi bệnh đái tháo đường là bệnh mãn tĩnh, gặp vấn đề đối với lượng đường trong máu, do cơ thể  không thể sản xuất đủ insulin đáp ứng nhu cầu của cơ thể.  Nếu không điều trị tiểu đường kịp thời, người bệnh sẽ phải chịu thêm những biến chứng nặng nề và thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Một số biến chứng của tiểu đường có thể liệt kê như: bệnh về tim mạch, mù mắt, hoại tử chân tay, ung thư….. Những biến chứng thường xuất hiện một cách lặng lẽ nên khi xuất hiện những triệu chứng rõ ràng thì thường bệnh đã nặng.

Ngoài việc phát hiện sớm triệu chứng của bệnh, tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ thì bệnh nhân tiểu đường cũng nên xây dựng chế độ dinh dưỡng với những món ăn phù hợp với tình trạng của bệnh:

- Canh mướp đắng: Chuẩn bị 100g mướp đắng làm sạch, bỏ ruột xắt miếng. Cho vào nồi nấu canh với một lượng nước vừa phải. Ngày ăn hai lần, liên tục. Món canh này có thể làm giảm lượng đường huyết trong máy rất tốt chính vì thế nó thích hợp với những người bị tiểu đường nhẹ.

Cách điều trị tiểu đường 2

Canh mướp đắng có thể dùng điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả

Cháo bo bo và củ mài được dành riêng cho những bệnh nhân mắc tiểu đường do bi thận hư bởi tác dụng chính của món này đó là bổ thận. Lấy 50g bột hoài sơn, 25g bo bo cho vào nồi, đun hầm nhừ tới khi thành cháo loãng thì có thể dùng. Ngày ăn 2 lần, lúc cháo còn nóng hổi.

- Món canh đậu đỏ, bí đao khá phổ biến với nhiều người lại là một trong những bài thuốc điều trị tiểu đường rất hiệu quả. Chuẩn bị một lượng vừa đủ đậu đỏ bí đao cho bữa ăn: bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, đậu đỏ làm sạch. Cho đậu đỏ vào nồi nấu tới khi gần nhừ thì cho bí đao vào nấu. Ngày dùng 2 lần, ăn đủ nước và cái. Món này có thể dùng hàng ngày, thích hợp cho bệnh nhân bị tiểu đường dẫn đến tình trạng sưng phù, mụn nhọt, ghẻ lở nhờ tính giải độc, lợi tiểu của nó.

Cách điều trị tiểu đường 3

Canh đậu khá phổ biến, có thể dùng cho bệnh nhân tiểu đường

-  Nấm xào thịt nạc cũng khá là bổ ích cho bệnh nhân tiểu đường. Chuẩn bị 250g nấm tươi, 50g thịt lợn, 25g dầu mè, một lượng rượu trắng vừa đủ, gia vị cần thiết khác. Nấm, thịt rửa sạch sau đó thái miếng, rồi cho vào xào cùng dầu mè. Khi gần chín thì cho các gia vị cần thiết. Món ăn này có thể dùng cho bữa cơm hàng ngày giúp dưỡng khí, bổ máu và tăng sức đề kháng của cơ thể.

Một số món ăn bổ dưỡng trên có thể hỗ trợ điều trị tiểu đường rất hiệu quả. Có thể thay đổi thực đơn tùy theo sở thích, điều kiện của bạn. Kiên trì chữa bệnh theo đúng chỉ định của bác sĩ sẽ giúp bạn hạn chế được những tác dụng phụ bệnh gây ra.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>