Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh tiêu chảy

Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ. Trung bình hàng năm mỗi bé mắc bệnh từ 3 đến 5 lần. Ngoài việc điều trị bệnh tiêu chảy cho bé thì phụ huynh cần đảm bảo khẩu phần ăn hợp lý vừa cung cấp dinh dưỡng cho trẻ vừa hỗ trợ con chữa bệnh.Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Nguyên tắc cơ bản, khi cung cấp dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh tiêu chảy là cho ăn đồ dễ tiêu hóa mềm, nhẹ nhưng vẫn phải đảm bảo đủ chất. Các món ăn chứa nhiều protein, giàu vitamin, ít chất béo lipit là những món ăn giàu chất dinh dưỡng không gây kích ứng, dễ tiêu hóa. Lựa chọn hàng đầu là các món từ cháo nhưng giàu dinh dưỡng nấu nhừ như cháo thịt, cháo tim, cháo gà, cháo bí đỏ… cần tránh những thực phẩm sinh làm tiêu chảy nặng hơn vì có tác dụng sinh hơi và gây kích ứng như: các loại đậu, bắp cải, giá đỗ….

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Cho trẻ ăn các loại cháo nấu kỹ nhiều chất như cháo gà, thịt băm

Trong quá trình chăm sóc trẻ bị bệnh tiêu chảy cần chú ý chọn nguồn thực phẩm tươi sống, chế biến sạch sẽ, đun nấu kỹ càng, tuyệt đối không được ăn đồ sống và uống nước lã. Đồ ăn nguội phải hâm nóng trước khi ăn. Cần tránh những sai lầm kiêng khem khi một số cha mẹ chỉ cho trẻ ăn cháo trắng với đường như vậy khiến cho trẻ thiếu chất mặt khác đường không tốt cho hệ tiêu hóa của bé lúc này

Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy

Cho trẻ ăn bổ sung hoa quả có nhiều chất xơ, kaly

Ngoài ra, lúc này trẻ cần bổ sung thêm chất xơ,kali giúp cho quá trình bổ sung nước điện giải có trong các loại hoa quả không quá ngọt, mát đặc biệt là dễ dàng trong việc tiêu hóa. Một chú ý khi cho trẻ ăn hoa quả là không nên cho trẻ ăn hoa quả ngọt vì như vậy sẽ khiến cho bệnh tiêu chảy lâu khỏi.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>