Mụn trứng cá – kẻ thù của tuổi Teen

Mụn trứng cá đã từ lâu trở thành nỗi lo của rất nhiều bạn dù đó là một trong những Biểu hiện của tuổi dậy thì. Những thông tin bổ ích dưới đây sẽ giúp các bạn chữa trị mụn trứng cá một cách triệt để và nhanh chóng. 

 

Mụn trứng cá hay gặp ở tuổi dậy thì. Biểu hiện bệnh là các mụn nhỏ như đầu đinh ghim, màu vàng nhạt hoặc màu như màu da bình thường, có một số mụn màu đen do chất nhờn bị oxy hóa. Các mụn đứng rải rác trên nền da lành, có thể có một số mụn trên nền da viêm đỏ kèm theo. Thường thì không ngứa, không đau. Da mặt nhờn. Các mụn này hay khu trú trên trán, hai má, cạnh mũi, cằm. Có thể có cả ở lưng và ngực.

“Gốc rễ kẻ thù” tuổi teen

Nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá là do viêm nang lông tuyến bã. Có rất nhiều yếu tố khiến các tuyến bã tăng tiết chất nhờn hơn bình thường, dẫn tới lỗ tuyến bã bị bịt kịn do sừng hóa, các chất bụi bẩn không được làm sạch. Điều này dẫn tới các chất nhờn có cơ hội liên kết lại với nhau, dần hình thành nhân mụn. Khi có sự xâm nhập của của các vi khuẩn  bên ngoài thì chúng sẽ chuyển thành mụn mủ.

Mụn trứng cá - kẻ thù tuổi Teen

Viêm nang lông tuyến bã gây mụn trứng cá

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày không điều độ: thức khuya, ít vận động…cũng ảnh hưởng rất lớn tới sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Giải pháp nào cho bạn?        

Chăm sóc da thường xuyên:

Nếu bạn mang một lớp bảo vệ chắc chắc cho làn da thì những bụi bẩn, bên ngoài không có cơ hội bám trụ lên gương mặt của bạn.Không nên tự ý nặn mụn, như thế rất dễ bị nhiễm khuẩn khiến nốt mụn mẩn đỏ, nặng hơn hoặc để lại sẹo, vết thâm trên mặt.Tuyệt đối không sử dụng những mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, sau khi dùng mỹ phầm cần tẩy trang thật sạch.

Mụn trứng cá - kẻ thù tuổi Teen

cần giữ vệ sinh da mặt thường xuyên

Chế độ ăn uống, tập luyện

Việc chọn cho mình một môn thể thao phù hợp với thể trạng của cơ thể không những giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn, tuyệt đối không xuất hiện mụn trứng cá. Không nên thức khuya, đi ngủ trước 12h đêm và đảm bảo ngủ đủ giấc ( 7-8 tiếng/ngày) là thói quen bạn cần duy trì.

Mụn trứng cá - kẻ thù tuổi Teen

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả rất tốt cho da

Uống đủ nước mỗi ngày, nên sử dụng nhiều rau, củ quả thay cho thực phẩm có chứa chất kích thích hay ăn đồ cay, nóng, nhiều chất béo quá nhiều.

Sử dụng thuốc trị trứng cá hiệu quả

Khi bệnh còn ở mức nhẹ, bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi có chứa các chất kháng khuẩn như erythromycin, benzoylprepoxide… hoặc sử dụng các loại dược liệu trị mụn trứng cákhác. Nếu ngày một xuất hiện nhiều nốt trứng cá hơn, có mủ thì có khả năng bệnh đã trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn cần tới viện da liễu để được tư vấn và chữa trị kịp thời.

Một cơ thể khỏe mạnh với cuộc sống lành mạnh chắc chắn sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe đẹp như bạn mong đợi.

B.B

 

 

 

 

 

 

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>