Thực phẩm gây tiêu chảy ở trẻ em

Thức ăn cay, các loại đường nhân tạo và các loại thực phẩm họ cam quýt có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của tất cả mọi người đặc biệt gây tiêu chảy ở trẻ em.

 Bị tiêu chảy nên ăn gì để tốt cho hệ tiêu hóa giúp nhanh khỏi bệnh

1. Chất gây dị ứng

Thực phẩm gây tiêu chảy ở trẻ em 1

Sữa, trứng, cá, sò, đậu phộng đứng đầu danh sách gây dị ứng

Nhiều trẻ bị dị ứng thực phẩm có thể gây tiêu chảy và chứng khó tiêu. Dị ứng thực phẩm ảnh hưởng đến trẻ em hơn người lớn và một số dị ứng có thể gây ra phản ứng đe dọa tính mạng.  Sữa, trứng, đậu phộng, các loại hạt, cá, sò, đậu nành và lúa mì dẫn đầu danh sách dị ứng. Sữa bò, đậu nành và lúa mì có thể gây nôn mửa và tiêu chảy ở trẻ em liên quan đến protein gây ra hội chứng ruột kích thích, phản ứng quá mẫn cảm. Sốc phản vệ có thể gây tiêu chảy, nôn mửa và đau bụng ngoài sưng mặt, khó thở, đòi hỏi chăm sóc y tế ngay lập tức.

2. Độc tố

Thực phẩm gây tiêu chảy ở trẻ em 2

Một số loại cá và động vật có vỏ chứa độc tố gây khó tiêu cho trẻ

Một số thực phẩm có chứa độc tố gây ra chứng khó tiêu và tiêu chảy sau khi ăn. Nhiều loại nấm hoang dã có chứa chất độc gây ra các vấn đề dạ dày cùng với các hiệu ứng thần kinh nghiêm trọng cùng với các vấn đề về suy thận hoặc suy gan hoặc tử vong nếu không điều trị kịp thời. Nhiều loài cá bao gồm cả cá nóc và động vật có vỏ, cũng có thể gây ra phản ứng độc hại có thể bao gồm đau bụng và tiêu chảy.

3. Ngộ độc thực phẩm

Thực phẩm gây tiêu chảy ở trẻ em 3

Ecoli phát triển trong thịt chưa nấu chín

Vi khuẩn và virus trong thực phẩm thường gây tiêu chảy ở trẻ em và khó tiêu.  Các chất gây ô nhiễm phổ biến nhất bao gồm salmonella, được tìm thấy trong thịt, gia cầm, sữa, trứng; Noroviruses được tìm thấy trong nguyên liệu sản xuất và động vật có vỏ; Listeria được tìm thấy trong xúc xích và các loại thịt cũng như các sản phẩm từ sữa chưa được tiệt trùng. Campylobacter cũng ảnh hưởng đến thịt và cũng có thể làm ô nhiễm nước. E Coli phát triển trong thịt chưa nấu chín cũng như rượu táo và mầm cỏ linh lăng.

4. Không dung nạp lactose

Thực phẩm gây tiêu chảy ở trẻ em 4

Không dung nạp lactose có thể gây tiêu chảy cho trẻ

Không dung nạp lactose có thể gây đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn 30 phút đến hai giờ sau bữa ăn khác với dị ứng sữa. Người không dung nạp lactose không thể phá vỡ lactose, một loại đường được tìm thấy trong sữa vì thiếu enzyme lactase. Không dung nạp lactose, không giống như dị ứng sữa, nó ảnh hưởng đến trẻ lớn hơn là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh cùng namthaoduoc.com!

LG.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>