Triệu chứng của bệnh mất ngủ

Các bác sĩ kết hợp một loạt các dấu hiệu và triệu chứng của mất ngủ. Thông thường các triệu chứng của mất ngủ xen lẫn vào bệnh lý hoặc tâm thần khác.

Một số người mất ngủ thường phàn nàn rằng khó đi vào giấc ngủ hoặc tỉnh dậy liên tục trong đêm. Vấn đề thường bắt đầu từ việc căng thẳng, sau đó là đó phát triển thành mãn tính. Các dấu hiệu ban ngày làm ảnh hưởng tới giấc ngủ ban đêm bao gồm:

–         Kém tập trung

–         Trí nhớ kém

–         Rối loạn hành động

–         Cáu gắt và suy giảm khả năng tương tác xã hội

–         Lái xe gây tai nạn do mệt mỏi hoặc mất ngủ kéo dài

trieu chung benh mat ngu

Ngủ nhiều ban ngày khiến cho ban đêm khó đi vào giấc ngủ

Mọi người thường làm trầm trọng thêm chứng mất ngủ bằng cách tự điều chỉnh không đúng cách

–  Rượu và thuốc kháng sinh chứa histamin có thể làm trầm trọng hơn chứng mất ngủ

–  Sử dụng thuốc không có hướng dẫn, kê toa của bác sĩ

Nhiều người cảm thấy buồn ngủ và ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến cho ban đêm gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ.

D.P

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>